Διαφορα - BODY & MIND

winamp wmp real qt

Πρωτεΐνη! Ποσο σημαντικη ειναι στο αδυνατισμα;

Πώς εξηγείται, η τεράστια επιχείρηση που έχει στηθεί γύρω από τα συμπληρώματα πρωτεΐνης; Και πιο πρόσφατα οι μπάρες και τα λοιπά υποκατάστατα γευμάτων που διατίθενται ευρέως και διαφημίζονται για την υψηλή τους περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη;

Πειτε ΟΧΙ για να... πετυχετε!

Γιατί το "όχι" δεν είναι μόνο πώληση... ύφους και "καλαμιού", αλλά και μέσο προστασίας των δημιουργικών χαρακτήρων.

Έχετε πιαστει απο τη γυμναστικη; Η λυση...

Το "πιάσιμο" μετά την άσκηση είναι μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση και παρουσιάζεται μετά από μακροχρόνια αποχή ή έπειτα από ένα δυνατό ξεκίνημα ακόμα και από έμπειρους αθλητές.

Ώρα για…Αποτοξινωση!

Μία διατροφή αποτοξίνωσης είναι σχεδιασμένη ώστε να διεγείρει το σώμα σου να καθαρίσει από τυχόν απόβλητα που έχουν συσσωρευτεί στον οργανισμό σου.